SUR MOI

Je m'appelle Fedra et j'ai entrepris il y a quelques années une profonde transformation qui a complètement changé ma vie. Ce voyage m'a appris que la véritable transformation ne se produit pas à la surface, mais dans les profondeurs de notre être.

C'est lors d'une retraite silencieuse que j'ai entendu pour la première fois une voix intérieure m'invitant à remettre en question les structures rigides que j'avais apprises et à abandonner la sécurité du connu. C’était un appel à faire les choses différemment, même si le chemin exigeait du courage et de la bravoure. J'ai décidé de le suivre. Ce faisant, j’ai fait face à mes peurs, à mes limites et je me suis permis de ressentir profondément ce que j’avais évité auparavant. C'est à travers chaque défi que j'ai pu me transcender, m'ouvrant à de nouvelles facettes de moi-même.

J'ai compris que, pour s'étendre dans notre lumière, nous devons d'abord entrer dans nos ombres. Comme on me l’a dit un jour en Inde, et depuis, c’est devenu un mantra pour ma vie :

« En descendant dans votre monde souterrain, vous montez vers votre lumière. »

Au cours de ce chemin, j'ai découvert diverses techniques, comme la respiration entre autres, qui m'ont permis d'entrer dans des états de conscience élargis. Ces pratiques m'ont aidée à plonger dans les profondeurs de mon inconscient pour libérer et guérir les souvenirs qui me bloquaient, me gardant piégée dans la même réalité.

Pendant plusieurs années, je me suis consacré à parcourir le monde, mais j'ai vite réalisé que ce voyage ne se limitait pas à l'extérieur. En franchissant les frontières extérieures, j’ai également traversé les frontières intérieures. Chaque destination est devenue une exploration intérieure, une opportunité de me rencontrer. Les gens autour de moi ont joué un rôle crucial dans ma vie, car ils m'ont offert l'opportunité d'observer mon évolution intérieure. Au fil du temps, j’ai réalisé que les autres n’apparaissent pas sur notre chemin par hasard, mais pour nous faire prendre conscience de nos schémas internes et de nos croyances. Depuis, ma vie a pris un nouveau sens : j’ai compris que personne ne me « fait » rien, mais que chaque rencontre avec l’autre est un cadeau, une opportunité de me voir reflétée à la fois dans mon expansion et dans mes limites.

Aujourd’hui, j’ai envie de partager avec vous tout ce voyage intérieur que j’ai entrepris. Mon intention est de vous offrir les outils nécessaires pour avancer dans votre propre processus de guérison, en vous offrant un espace sûr où vous pouvez vous exprimer librement. Cet espace vous permettra de libérer et de transformer les blessures et les expériences qui vous ont conditionné jusqu'à présent. Ensemble, nous travaillerons pour ouvrir la porte à une vie plus authentique et consciente, pleinement connectée à votre véritable essence.